08 - L’attività fisica e la sedentarietà (Comportamenti legati alla salute)

In provincia di Trento il 36% degli adulti è fisicamente attivo, il 45% pratica attività fisica in quantità inferiore a quanto raccomandato (parzialmente attivo) e il 19% è completamente sedentario. La sedentarietà aumenta al crescere dell’età ed è un’abitudine più diffusa tra i cittadini stranieri e tra le persone con titoli di studio medio/bassi.

Un comportamento efficace per incrementare i propri livelli di attività fisica è spostarsi per le attività della vita quotidiana a piedi o in bicicletta. Il 42% della popolazione adulta trentina si sposta abitualmente a piedi, il 6% in bicicletta e l’11% sia a piedi che in bici.

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